風邪は立ち食いカツカレーと丸齧りりんごで治るけど、病人のうちにおかゆ作っとこ！というか、おかゆってのりたまのために作るもんだよね

2026年2月22日9分

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出演

もしもし五島列島パーソナリティ島育ち・祖母っ子のイラストレーター。「もしもし五島列島」店主としても活動中。食への愛が異常に強く、ステーキの脂身を「口内滞在型アトラクション」と呼ぶ熱量で食人生を語る。

これだけ栄養をとっているはずなのに、私は定期的に風邪をひく。

だいたい喉から始まって、鼻に抜けていくタイプの風邪だ。

多分、喋りすぎの罰なんだと思う。

そう思って一応反省はするんだけど、そういう時に限って、ものすごく喋りたくなる。

結果、風邪はだいたい1ヶ月くらい居座る。

もう友だち。

さすがにこれは今日は無理だな、という日がある。

熱もあって、体も重くて、

「今日はこの私でも、おかゆしか食べられない日だな」と思う。

正確には、おかゆというより、

熟々に溶かした豆腐とか、茶碗蒸しとか、

そういう“病人メニュー”しか無理な日。

でも、食い意地の性質はいくら風邪ひいていても無くならないので、

おかゆを作ろうと思って立ち上がり、何かを口に入れると、

その瞬間から、急に元気になる。

気づいたら、

あんかけ焼きそばを食べている。

カレーもいける。

わざわざレトルトをチンしてまで食べている。

「あれ、起きて口に入れさえすれば、何でも食べられるじゃん」

そうなると不思議になる。

なんで病人って、すりおろしリンゴとか、ゼリーとか、

アクエリアスだけで生きれるんだろう。って思ってたけど、寝ながら食べるからだろうね。立とうぜ！！！！！！！それだけでげんきになる！！！！！風邪を治すには立ち食いカツカレー。

りんごはすりおろさず、丸齧りしよう。

昔ちょっとだけ留学していたとき、

ランチバッグに必ず入っていたのが、

サンドイッチとバナナと、リンゴ丸ごと一個だった。

そのサンドイッチがまた、日本のとは全然違う。

具がどうこうじゃなくて、

「パンとパンを挟んだだけ」の、潔すぎるサンドイッチ。

リンゴも、皮付きで丸ごと。

歩きながら普通に食べている。

ああ、海外だな、と思った。私はこれをしに貯金を全て使い果たしてカナダに来たんだな。と街を歩きながら浸っていた。

当時の私は、

リンゴの芯や種をどこまで残していいのかわからなかった。

しかも、ゴミを出したくないし、

一回口に入れた芯をランチバッグに戻すのも嫌で、

結局、全部食べきっていた。

そのうち気づいた。

「あれ、リンゴって全部食べられるじゃん」

そこから私は、リンゴを丸かじりする人になった。

だから今も、風邪をひいていても、

すりおろす暇なんてない。

それでも、せっかくだから病人らしくおかゆを一応作る。

おかゆって、思った倍の水を必要としてくる。

「え、まだ吸うの？」「まだいけるの？」

未知との遭遇みたいな顔で、米がどんどん増えていく。

米不足が色々問題になる世の中だけど、おかゆで全て解決なのでは。

ぜんざいも同じだ。

「まだ増えていいの？」

「まだ私にこの贅沢くれるの？」

ってくらい、どんどん増える。

だいたい作りすぎて、飽きる。

でも飽きても、ジップロックに入れて冷凍すればいい。

解凍する必要すらない。

ぜんざいは、そのまま『あずきバー』になる。

普通、冷凍した食べ物って、

“解凍”という工程が追加されるのに、

ぜんざいだけは商品形態が変わる。

さらに煮詰めれば、あんこになるし、

餅と食べてもいいし、

いちご大福にしてもいい。

しかも「ぜんざい」という名前。

あんなに濁点ついてるのに、

なんであんなにやさしいんだろう。

おかゆも同じで、

芋を入れてもいいし、小豆を入れてもいい。

あと、おかゆは塩。

「こんなに入れて大丈夫？」ってくらい入れたほうが美味しい。

そして、ここで本題。

おかゆに一番合うのは、のりたま。

これは断言できる。

のりたまは、ご飯にかけるために存在しているんじゃない。

おかゆにかけられるために存在している。

水分を少し吸ったあの粒たちが、

ここで本領発揮する。

海苔の存在感も異常だ。

絶対いい海苔使ってる。

京都のなんとか園とかだと思う。

だから私は、

のりたまを食べるために、おかゆを作る日がある。

梅干しとか、昆布とか、

おかゆにつきものみたいに言われてるけど、

今日はもう一旦忘れてほしい。

おかゆは、のりたまだ。

海苔といえば、、、

お土産で海苔をくれる人、本当にありがたい。

お菓子よりも、

食卓にずっといてくれるもの。軽いし。潰れないし。

漬物は好みが分かれるけど、

海苔は強い。

昔、お菓子コーナーにあった、

付箋サイズの梅味の海苔のお菓子、あれどこいった。

パウチに入ってて、狂ったように食べていた時期がある。